Die Pinsa Romana: Rezept, Anleitung & 4 leckere Belagideen
Optisch ähnelt die Pinsa Romana einer Pizza, sie ist oval geformt und ein absolutes Trendfood in Rom, Eine perfekte Pizza Alternative, wenn du nach etwas Abwechslung zur klassischen Pizza suchst oder einen bekömmlicheren Teig ausprobieren möchtest.
Was ist der Unterschied zwischen Pizza und Pinsa?
Die Herkunft der Pinsa
Wir haben uns gefragt, woher die Pinsa eigentlich kommt und wie lange es sie bereits gibt. Bei unserer Recherche sind wir auf mehrere Quellen gestoßen, die nicht ganz eindeutig sind. Es gibt Hinweise, die deuten darauf hin, dass es sie bereits im antiken Rom gegeben hat. Andere Quellen, vor allem italienische Quellen, behaupten allerdings das Gegenteil und weisen darauf hin, dass es sich dabei um einen Pinsa Schwindel handelt und die Pinsa nur aus Marketing-Zwecken als antikes Gericht kommuniziert wurde.
Was nun stimmt, wissen wir nicht zu 100%, aber was wir dafür gewiss behaupten können, ist dass sie unglaublich lecker schmeckt und wir dir empfehlen, das Rezept unbedingt auszuprobieren. Vor allem die Pinsa Carbonara ist mein absoluter Favorit. Alles, was du dafür brauchst – Rezept, Anleitung & Belagideen, findest du hier. Sei gewarnt, viel Handarbeit und viel Geduld sind bei diesem Rezept gefragt. Los geht’s!
Rezept: Pinsa Romana Teig
⏱️
ZUBEREITUNGSZEIT
mind. 76 Stunden
👥
PORTIONEN
6 Teigkugeln (ca. 280 g)
💪
SCHWIERIGKEIT
Mittel
Du brauchst
Zutaten
- 350 g Dinkelmehl Typ 630
- 350 g Pizzamehl Typ 00
- 100 g Vollkornweizenmehl
- 150 g Reismehl
- 100 g Kichererbsenmehl
- 750 ml kaltes Wasser
- 0,5 g Trockenhefe
- 10 g Salz
- 10 ml Olivenöl
Alternative: Entdecke unser Pinsa Mix im Shop.
Hilfsmittel
- Knetmaschine oder Schüssel z.B. Madia Palermo
- Pizzaballenbox
- (Pizza)-Ofen
- Pizzaschaufel
Anleitung
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Mehlmischung vorbereiten
Alle 5 Mehlsorten in eine Teigschüssel oder Teigmaschine geben und gründlich miteinander vermengen.
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Hefe-Wasser Mischung vorbereiten
Die Hefe in eine kleine Schüssel geben, einen Schuss des Wassers dazugeben und verrühren, bis die Hefe sich aufgelöst hat.
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Alles miteinander vermischen
Die Hefemischung nun zum Mehl dazugeben und nach und nach das Wasser dazugeben und entweder mit den Händen (oder mit der Knetmaschine) vermengen, bis ein homogener Teig entsteht, hier ca. 10 Minuten kneten.
- Restliche Zutaten dazugeben
Danach das Olivenöl und Salz dazugeben und weitere 10 Minuten kneten.
Waldis Tipp: Keine Sorge, wenn der Teig ist sehr feucht ist. Das ist normal beim Pinsa Teig.
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Pinsa Teig kneten
Das Arm-Workout ist noch nicht vorbei. Den Teig nun aus der Schüssel nehmen und auf einer Arbeitsfläche weiterbearbeiten: Die große Teigkugel packen und auf den Tisch ‚klatschen‘ und den Vorgang für ca. 20 Minuten wiederholen, ja 20 Minuten, hallo Muskelkater am nächsten Tag!
Waldis Tipp: Teige mit hoher Hydration lassen sich mit dieser Methode am besten kneten.
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Pinsa Stockgare
Hast du Zeit mitgebracht? Denn jetzt wandert die große Teigkugel erstmal in eine Pizzaballenbox und verbringt 72 Stunden im Kühlschrank.
Waldis Tipp: Wichtig ist, dass der Kühlschrank, nicht wärmer als 4°C ist. Am besten eine Temperatur zwischen 2-4°C, da der Teig bei einer so langen Gehzeit sonst zu sehr aufgehen würde.
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Stückgare
Den Teig aus der Ballenbox nehmen, auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und in 6 gleichgroße Kugeln formen. Hier die gleiche Knetmethode verwenden wie für Pizzakugeln.
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Ruhezeit bei Raumtemperatur
Die Kugeln wieder in die Box legen und für 4 Stunden bei Raumtemperatur gehen lassen.
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Pinsa Teig verarbeiten
Die Kugeln auf einer großzügig bemehlten Fläche mit einem sanften Drücken zu einem ovalen Fladen ausbreiten.
- Pinsa nach Wahl belegen
Pinsa mit Lieblingszutaten belegen und im Haushaltsbackofen oder im Pizzaofen goldbraun backen.
Belagideen für die Pinsa Romana
Pinsa Margherita
- Tomatensoße
- Fior di Latte
- Basilikum
- Olivenöl
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Nach dem Backen: Rucola
Pinsa Rucola & Prosciutto
- Tomatensoße
- Fior di Latte
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Nach dem Backen: Rucola, ital. Landschinken, Parmesan
Pinsa Carbonara
- Parmesancreme
- Fior di Latte
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Nach dem Backen: Guanciale (angebraten), Eigelb
Pinsa Gorgonzola mit Apfel & Walnüssen
- Fior di Latte
- Gorgonzola
- Apfelscheiben
- Nach dem Backen: gehackte Walnüsse
Video Anleitung: Pinsa Romana
Fazit
Einfach lecker, von innen fluffig und von außen super knusprig. Auch wenn sie optisch sehr einer Pizza ähnelt, schmeckt sie doch sehr anders. Probiere unbedingt die Carbonara Kombination!
Viel Spaß beim Ausprobieren und bis zum nächsten Mal,
Waldi + Team 🍕