Pizza Marinara: Original neapolitanisches Rezept mit San Marzano & Knoblauch

Tomatensoße San Marzano DOP original neapolitanischer Pizzateig
pizza marinara und pizza Margherita auf waldis pizza teller

Die Pizza Marinara ist die puristischste und älteste aller neapolitanischen Pizzen, die mit intensivem Tomatengeschmack, aromatischem Knoblauch, intensivem Oregano und einem Schuss extra nativem Olivenöl überzeugt. Ob auf klassischem neapolitanischen Pizzateig, als Blechpizza oder sogar auf Focaccia, die Marinara ist simpel, schnell gemacht und als Blechpizza auch perfekt kalt genießbar. Eine ideale Pizza zum Vorbereiten, Mitnehmen oder für entspannte Pizzaabende zu Hause. Mit nur wenigen hochwertigen Zutaten zeigt die Pizza Marinara, wie lecker ein so simpler Pizzabelag sein kann. Zudem ist die Pizza auch noch komplett vegan. 

Im heutigen Beitrag präsentieren wir das original neapolitanische Rezept für die knallig rote Pizza Marinara, orientiert an den AVPN-Vorgaben und erklären, worauf es bei der Zutaten Auswahl  alles ankommt, damit der neapolitanische Pizzaklassiker zu Hause genauso gut schmeckt wie in Neapel.


Herkunft & Besonderheiten der Pizza Marinara 🇮🇹🎣

Die Pizza Marinara ist eine der ältesten Pizzen überhaupt und gilt neben der Pizza Margherita als eine der beiden traditionellen neapolitanischen Pizzen, die von der AVPN anerkannt sind. Ihr Name leitet sich von dem italienischen Wort „marinaro“ ab, was ins Deutsche übersetzt Seemann heißt. Sie war früher das Gericht der Seeleute, die einfache und haltbare Zutaten mit an Bord genommen haben: Teig mit Tomaten, Knoblauch, Oregano, Öl. 

Was die Pizza Marinara so besonders macht:


  • Mit erstaunlich wenigen Zutaten schafft sie eine unglaublich leckeren Geschmack 
  • Die kräftigen, fruchtigen Tomaten als Basis sorgen für eine knallrote Farbe und machen die Pizza zu einem richtigen Hingucker 
  • Authentisch italienischer Geschmack 
  • 100% pflanzlich und somit die perfekte Pizza für Leute, die sich vegan ernähren 

pizza marina und pizza margherita auf einem gedeckten Tisch mit aperol spritz

pizza marina und pizza margherita auf einem gedeckten Tisch mit aperol spritz


Die richtigen Zutaten für den neapolitanischen Klassiker

Bei einer so reduzierten Pizza wie der Marinara, ohne Käse als sehr intensiven Geschmacksträger wie bei anderen Pizzen, entscheidet vor allem die Qualität der Zutaten. Im besten Fall wählt man hochwertige Zutaten, da diese in der Regel einen intensiveren und authentischeren Geschmack haben.

Pizzateig  🥣

Bei der Zubereitung des Pizzateigs sollte auf italienisches Pizzamehl darauf geachtet werden (z.B. von Caputo), da hochwertige Mehle ideale Eigenschaften für eine lange Fermentation mitbringen und für den klassischen, authentischen Pizzageschmack sorgen. 

Tomaten 
🍅

Am besten echte San Marzano Tomaten verwenden. Sie sind besonders aromatisch, sorgen für eine intensive Farbe, bringen den typischen, vollmundigen Geschmack und bilden die perfekte Basis für deine Marinara.

Knoblauch
 🧄

Unbedingt frischen Knoblauch verwenden. Er liefert das charakteristische, würzige Aroma, das die Marinara unverwechselbar macht.

Oregano
 🌿

Hier lohnt es sich, italienischen Oregano zu wählen für die authentische italiensiche Würze. Je intensiver der Duft, desto besser die Würzkraft. 

Olivenöl
 🫒

Da die Marinara ohne Käse auskommt, übernimmt ein hochwertiges, extra natives Olivenöl eine wichtige Geschmacksträger Rolle. Das Olivenöl rundet die Soße ab und bringt eine intensive, mediterrane Tiefe. 

Salz 🧂


Feines Meersalz hebt die Aromen optimal hervor. Die Grundregel für eine San Marzano Pizzasoße: ca. 7–10 g Salz pro kg Tomaten.


Rezept: Originale Pizza Marinara

⏱️

ZUBEREITUNGSZEIT

ca. 30 Minuten (ohne Ruhezeit des Teigs)

👥

PORTIONEN

1 Pizzakugel (280 g) pro Person

💪

SCHWIERIGKEIT

Einfach


Du brauchst

Zutaten

  • 1 neapolitanische Pizzateigkugel (ca. 280 g) 
     
  • 70-100g San Marzano Tomaten (abgeschmeckt mit Salz) 
  • 1 Knoblauch Zehe (3 g)

  • 1 Prise Oregano (0,5g)

  • Schuss extra natives Olivenöl (6-7g)
     

Hilfsmittel


zubereitung einer neapolitanischen san Marzano Tomatensoße mit den Händen

Anleitung nach AVPN Regeln

  1. San Marzano Tomaten zerkleinern 
    San Marzano Tomaten mit den Händen oder einer Flotten Lotte zerkleinern und mit feinem Meersalz abschmecken. 

    Waldis Tipp: San Marzano Tomaten besser nicht pürieren, da die Kerne Bitterstoffe freisetzen können.
     
  2. Tomatensoße verteilen 
    Die Tomaten in die Mitte des ausgebreiteten Pizzateigs geben und mit kreisenden Bewegungen gleichmäßig bis kurz vor den Rand verteilen.

  3. Knoblauch hinzufügen
    Eine geschälte Knoblauchzehe in feine Scheiben schneiden und gleichmäßig auf der Tomatenbasis verteilen.

  4. Oregano verteilen
    Italienischen Oregano gleichmäßig und in einer geordneten Bewegung über die Pizza geben.

  5. Olivenöl verteilen 
    Zum Schluss hochwertiges, extra natives Olivenöl in einer kreisenden Bewegung von der Mitte bis kurz vor den Rand über die Pizza träufeln. 


    Waldis Tipp: Das funktioniert besonders gut mit einer italienischen Oliera (Ölkanne). 

  6. Pizza backen 
    Für 60-90 Sekunden auf 485°C in einem Pizzaofen backen. Alternativ im Haushaltsofen auf einem Backstahl oder -stein auf höchster Temperatur, bis die Pizza goldbraun und knusprig ist.



Varianten der neapolitanischen Tomatenpizza

Andere Teigbasis  

Traditionell wird die Pizza Marinara mit neapolitanischem Pizzateig gebacken. Der luftige Rand und die kurze Backzeit im Pizzaofen bringen den fruchtigen Tomatengeschmack perfekt zur Geltung. Aber der simple Belag schmeckt auch auf anderen Pizzateigen unglaublich gut. Probiere die folgenden Varianten aus:
 

  • Waldis Premium Teig: Entdecke auch auch unsere Premium Fertigteige als perfekte und einfache Basis für deine Pizza. Sie sind lange fermentiert, aromatisch und aus hochwertigen Mehlen.

    Waldis Premium Teige entdecken >>

     
  • Blechpizza

: Der einfach Tomatenbelag kommt richtig lecker auf einer Blechpizza zur Geltung und ist perfekt zum Vorbereiten für Gäste, weil die Pizza so auch kalt super lecker ist und nicht durchweicht. 
Hier findest du das

    Rezept für unseren Blechpizzateig >>

     
  • Focaccia
: Auch auf einer fluffigen Focaccia funktioniert die Marinara hervorragend. Die dickere, weiche Basis saugt die aromatische Tomatensoße richtig schön auf und harmoniert perfekt mit lang fermentierten und luftigen Teig. 

    So machst du Waldis Focaccia Rezept nach >> 
     
  • Pinsa
: Probiere den intensiven Tomatenbelag auch auf Pinsa Romana. Der besonders bekömmliche, lange fermentierte Teig aus einer Mischung verschiedener Mehle sorgt für eine extra leichte, knusprige Pizza und ist eine perfekte Basis für diesen einfachen, aromatischen Belag aus Tomaten, Knoblauch, Oregano und Olivenöl.

    Entdecke hier Waldis Pinsa Rezept >> 

     

Weitere Zutaten 
Wenn du die klassische, fruchtige Tomatenpizza etwas variieren möchtest, probiere die folgenden Toppings aus, die die Pizza geschmacklich perfekt ergänzen, ohne den puren Charakter der Marinara zu überdecken. 

  • Würzig mit Fisch:
    • Kapern
    • Sardellen
    • Schwarze Oliven

  • Vegane Kombinationen: Die Pizza Marinara ist von Natur aus 100 % vegan und eignet sich perfekt als Basis für weitere vegane Toppings für eine mediterrane vegan Pizza mit viel Geschmack. Besonders gut passen:
    • gegrillte Zucchini
    • Aubergine
    • rote Zwiebeln
    • mediterrane Kräuter

pizza marianara auf Blechpizza mit san Marzano tomaten

Bock auf mehr neapolitanische Klassiker? Kein Problem!  🍕🇮🇹

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